Neue Liebe nach einer langen Beziehung?

Die meisten Menschen haben nach einer langen Beziehung erst einmal die Nase voll. Das Herz ist gebrochen und man ist plötzlich gezwungen, sich als Single vollkommen neu im Leben zu definieren. Das kann sich anfühlen wie ein Neuanfang nach einer Naturkatastrophe: Man hat das Gefühl, alles verloren zu haben und niemand sagt einem, wie man am besten darüber hinwegkommt.

Manche ziehen sich nach einer Trennung zurück und haben überhaupt keinen Bedarf an Zweisamkeit. Beziehungsweise können sich eine neue Beziehung noch nicht einmal vorstellen, weil ja quasi alle Liebes-Rezeptoren noch vom letzten Beziehungspartner besetzt sind. Egal, wen man möglicherweise kennenlernt und wer sich möglicherweise für einen interessiert – es ist alles nicht der e i n e Partner, mit dem wir zusammen waren und den wir als Maßstab für alle zukünftigen Partnerschaften ansetzen. So negativ die Beziehung auch gewesen sein mag – aber man hängt oft an dem, was man gewohnt ist, als gäbe es nichts anderes auf der Welt.

Bei vielen ist es aber genau umgekehrt, und sie ergreifen nach der Beendigung einer langjährigen Beziehung jede sich bietende Chance, um sich zu vergnügen, jemanden an ihrer Seite zu haben und möglichst nicht über die Trennung nachdenken zu müssen. Und vor allem auch, um den Schmerz und den Liebeskummer nicht fühlen zu müssen.

Regeln, wie man es richtig machen sollte, gibt es auch hier nicht. Aber Beispiele, wie Menschen sich nach einer langen Beziehung verhalten haben, gibt es so viele wie Sand am Meer. Von Fällen, die nach einer Trennung nie mehr eine andere Beziehung hatten und für den Rest ihres Lebens allein blieben, bis hin zu der Geschichte, wo jemand kurz nach Ende der Beziehung die Liebe seines Lebens kennenlernte, heiratete und glücklich wurde.

Jeder Mensch ist anders und jede Beziehung ist anders. Am besten ist man wohl beraten, wenn man auf seinen Instinkt hört. Wenn man sich genau so verhält, wie man es von innen heraus spürt. Vielleicht ist für den einen Party und Abfeiern die richtige Therapie, für den anderen erst einmal ein Urlaub allein in den Bergen. Ob man gleich wieder in eine neue Beziehung hineinstolpert oder erst einmal eine lange Pause einlegt – jeder sollte für sich wissen, was ihm gut tut.

Es gibt eigentlich nur eine Sache, auf die man unbedingt achten sollte: Dass man sich nicht gleich wieder das selbe Beziehungsmuster sucht, das man ja eigentlich gerade beendet hat. Es gibt tatsächlich Frauen, die laufen wie ferngesteuert dem nächsten Typen in die Arme, der sie genau wie der letzte wieder betrügt und schlecht behandelt. Und genauso rasen auch Männer oft blindlings wieder in die selben Beziehungsstrukturen, unter denen sie doch so gelitten hatten.

Aldous Huxley formulierte es einmal so: Erfahrung ist nicht das, was einem zustößt. Erfahrung ist das, was man aus dem macht, was einem zustößt. Mit anderen Worten: Nicht eine gescheiterte Beziehung macht uns um eine Erfahrung reifer, sondern die Art und Weise, wie wir damit umgehen und was wir daraus lernen.